人気ブログランキング | 話題のタグを見る

nakkoのお弁当ナビ


お弁当ナビゲーター☆nakkoの作ったお弁当を紹介します♪
by nakko-obento
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
カテゴリ
以前の記事
フォロー中のブログ
マイリンク
タグ

鶏肉とブロッコリーのカレーマヨネーズ炒め弁当

鶏肉とブロッコリーのカレーマヨネーズ炒め弁当_e0095813_1151333.jpg

カレー&マヨネーズで少し濃厚な味の炒め物になりました☆

【鶏肉がメインのおかず】

・発芽玄米と八穀のご飯      ・鶏肉とブロッコリーのカレーマヨネーズ炒め     ・茄子のおかか煮
・南瓜のグリル    ・モロヘイヤとトマトのポン酢和え     ・人参とビーンズのサラダ

鶏肉には塩・コショウしてカレー粉もまぶしておきます。
今回は胸肉を使用したのでしっかり味を絡める為にマヨネーズを加えてトロッとした感じに仕上げました。
ピリッとしたカレーの辛さとマヨネーズの優しい味のバランスがGOODな1品です♪
by nakko-obento | 2007-06-06 11:05 | 鶏肉のおかず
<< 鮭の和風ピカタ弁当 鯖の唐揚げ青じそ風味弁当 >>


最新のトラックバック
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧