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nakkoのお弁当ナビ


お弁当ナビゲーター☆nakkoの作ったお弁当を紹介します♪
by nakko-obento
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おからバーグ弁当

おからバーグ弁当_e0095813_2049119.jpg

うの花+豚ひき肉でハンバーグを作りました☆

【ひき肉がメインのおかず】

・梅ゆかりご飯     ・おからハンバーグ     ・白菜と人参のさっと煮
・茄子と玉葱のシンプル炒め     ・パプリカとセロリのサラダ     ・モロヘイヤとしめじの和え物

先週大量に作った「具沢山うの花」のリメイク料理です。豚ひき肉とつなぎの卵を加えただけでOKな
お手軽料理な上に、普通のハンバーグに比べとってもヘルシー♪そして満足感もあります。
これだけでも十分味はついているのですが少し物足りないので、ケチャップ+醤油のソースを添えてみました。
by nakko-obento | 2007-01-30 20:58 | ひき肉のおかず
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