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nakkoのお弁当ナビ


お弁当ナビゲーター☆nakkoの作ったお弁当を紹介します♪
by nakko-obento
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新じゃがツナじゃが弁当

新じゃがツナじゃが弁当_e0095813_10482821.jpg

可愛いサイズの新じゃがを皮付きで丸ごと煮込みました☆

【魚がメインのおかず】

・ご飯     ・新じゃがツナじゃが     ・ウインナーのケチャップ炒め
・花豆のきなこまぶし     ・ほうれん草と白菜の和え物     ・大根トマトサラダ

皮ごと食べられる新じゃがは丸ごと焼き付けてから煮込みます。
今回はストックしていたツナ缶がたくさんあったのでお肉の代わりに入れました。
缶汁ごと煮込んで無駄なく活用。調味オイルがしみていい味が出るうえ、経済的なのも嬉しいですよね♪
by nakko-obento | 2007-03-01 10:49 | 魚のおかず
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